Das aktuelle Kursprogramm 2020
Hier können Sie lernen, sich selbst zu helfen.
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Kurse im Rudolf-Alexander-Schröder-Haus, Würzburg:
Ganzkörperstretching für Ungeübte
Termine: 04. - 18.05.2020 (3 x montags 18:30 - 20:30 Uhr)
Gebühr: 48,- Euro, bei der Anmeldung zu zahlen.
- Wünschen Sie sich wieder mehr Beweglichkeit für Ihren Körper?
- Ist Yoga eine Stufe zu hoch für Sie?
- Suchen Sie nach einem sanften Einstieg?
Nach einer abwechslungsreich gestalteten Aufwärmphase erlernen Sie ein Ganzkörper-Dehnprogramm für Muskeln und Faszien, welches individuell an die
momentane Dehnfähigkeit Ihres Körpers angepasst wird. Wir üben im Sitzen, Stehen und Liegen.
Matten werden gestellt, bitte bringen Sie sich ein Kopfkissen mit.
Leitung: Anne Wendnagel
Physiotherapeutin mit Zertifikat in Osteopathie
Anmeldung über Rudolf-Alexander-Schröder-Haus Würzburg:
www.schroeder-haus.de (Kursnr. G090)
Telefon: 0931/32175-0
Fax: 0931/32175-17
Sie haben Fragen zu meinen Kursen?
Ich helfe Ihnen gerne weiter. Rufen Sie mich an oder benutzen Sie mein Kontaktformular.
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